なんだかんだ4週間かー。
早かったなー。君との思い出は一生忘れないよ。ある意味ね。
さようなら、内臓脂肪ちゃん。
はっ！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ｷﾞｸｯ
見つかってしまいましたね、そうです。僕です。ブログ書いてるにも関わらず独り言を文章に打ち続ける男。
まだまだ、肥満体のぺぺこです。
そんなこんな（そんなこんなってなに・・・？）でダイエット始めて4週間、ほぼ1か月たちましたよ。
そんなこんなな僕の今日の朝の体重：入職時よりプラス7.9ｋｇ
そんなこんなな僕の今日の朝の体脂肪率：24.8％
そんなこんなで・・・ってもうしつこいからいいや・・・。
ええ、早いものです。振り返れば。
それにしても、食事制限と週半分のジョギングだけで結構痩せましたね。ホントに。
過去に1か月で4㎏落としたことがありますが、それより落ちるとは正直思いませんでした。
そのときだって、毎日1時間走って、毎日ビリーズブートキャンプやってって今よりもしかしたら過酷な事してたかもしれないんですから。
（まあ、ビリー隊長には申し訳ないですが、ビリー隊からは無事逃げ出し・・・、除隊いたしまして二度と入隊する気はありませんけどね。:*:・(￣∀￣)・:*:ﾍﾍﾍ）
人間やればできるものなんですね。自分でもビックリです。１ヶ月続けたということより１ヶ月で7㎏も減ったっていうことがです。
そして極論をいえば、わずか3年足らずで15㎏も太れるということがです！ｗｗｗ
かしゅ、かしゅ、かしゅ・・・・・
クソッ・・・。
今、まさにミッチーの気持ちです。
ポカリすら満足に開けて飲むことができないミッチー。
炭水化物すら満足に好きなだけ食うことができないぺぺこ。
おー！ミッチー！！心の友よー！！！
ぺぺこはミッチーに会うために生まれてきたのかもしれない。
か、カヲル君っ！！
はい、かなり脱線してしまいました。
明日からも引き続き頑張りますよ。でも次の1ヶ月ではそんなに極端に減ることはないだろうと思っています。
３ｋｇ減れば上出来かな？きっと減り悩む時期が来ると思うので。（来なけりゃラッキー☆）
ほいじゃまたこれからも結果、随時報告させていただきやすんで、温かい目で見守ってやっておくんなせー。