おはようございます。
夜勤前、やっぱり目覚めのいいぺぺこです。
日勤の日のほうが目覚めが悪いってどーゆーこった！！
起きなくちゃいけないって思うと、なんか起きれなくて。
起きなくてもいいよって思うと、なぜか起きてしまう・・・ｗｗｗ
電車通学だった高校時代。
電車にはトイレもなく、駅はほぼ無人駅だったためホームにもトイレはなく。
それはそれは苦痛でした。不安でした。いつ、お腹の爆弾が爆発するのか想像するだけで。
よく高校までダッシュで行ったものですｗｗｗ
でも、今はどうでしょう？
東京の駅なんてトイレついてるの当たり前。いつだって降りてトイレ行ける。
そういう安心感があると、あら不思議。
電車に乗っててお腹が痛くなるなんてまずない。
メンタルってこうゆうことなんですね。
気持ちが不安だったりマイナスだったりすると体もそういう反応をしてしまう。
なので、
ジョギング中の僕はひたすら痩せる自分を想像しています。
内臓脂肪が燃えているイメージを常に膨らませつつ、
走ってる時も、お腹をさすりながら腹筋を使うイメージをしている。
ええ、変態です。
そんな僕の朝の体重：入職時よりプラス10.1㎏
体脂肪率：25.4％
昨日服が入った喜びで思わず、ダイエットやめそうになってしまった自分ｗｗｗ
戒めのためにも明日の夜勤明けでまた走ろう。
そしてイメージするのだ。
腹筋が６つに割れているかっちょいいぺぺこを。
ええ、変態ですとも！！