ぺぺこの体重マイナス15㎏計画その8・・・

おはー。

連勤が終わり、久しぶりの休みです。そんな僕です。

今日の朝の体重：入職時よりプラス9.3ｋｇ

体脂肪率：25.7％

昨日帰りが遅くてですね、晩御飯食べるの迷ったあげく食べずに寝たら体重がめっさ減ってたｗｗｗ

なのでこれはすぐリバウンドするでしょう。。。残念ながらね。

体脂肪率はあんまり変わってないしね。

でも、ウレピー！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉﾍﾍﾍ

さて、ジョギング行ってきますかー！