こんばんは。
今週、歯の治療をした後、右側で噛めない話は書きましたが、再び歯が欠けるのを防ぐために、今週はとても気を遣う食事をしています。左側の歯を使うと自然と右側の歯も動くため(・・・当たり前!)、左側の歯も上の歯と下の歯が当たらないように、半分だけ噛んで食事をしています。

半分だけ噛んで、自然と柔らかくなるものは、ご飯、かぼちゃ、納豆など限られてきます。

豆腐は・・・素晴らしい!歯茎だけでつぶせて飲み込める~!うれしい!