昨日、夜中にグラっときましたね。日本中のどこでいつ起こってもおかしくない地震ですが、最近、自分の中で気が緩んでいたなあ、と感じました。あの震災から八ヶ月経ちました。八ヶ月前は、備えを万全にしておかなきゃ、と思ったり、避難する時はどこへ行こう、と思ったり、何を持って避難するのか、と毎日毎日考えていました。
そう言えば、そのうちやろう、と思っていただけで、まだやっていない事があった。やらなきゃ！
写真は、今朝のご飯です。黒米入りご飯、お味噌汁、ぬか漬け（カブ、人参、きゅうり）、納豆、カリフラワー、小女子、カブの葉の塩もみ、さつまいもと切り昆布の煮物、厚揚げと根菜の煮物でした。
