春から近くの大学に通い、社会人向けのオープンカレッジで学んでいましたが、ヒーリングクラスが今日最終日でした。
講師の先生と数人の受講生とでカフェに行きました。モーニングサービスを午後2時までやっています。私が注文したパンサラダセットです。大きな丼？のような器に一口大に切ったトーストと豆入りサラダが入っていました。
器が洋風でおしゃれでした。家庭では実用に向かなさそうですが(笑)、おしゃれなカフェの雰囲気にぴったり。
それからサラダにかけるドレッシングが別に付いていたのが良かったです。私が最近尊敬している幕内先生によると、ドレッシングには油と砂糖と化学調味料がたっぷり入っていて、サラダを食べれば食べるほど体に良くないそうです。
もちろんパンサラダはドレッシングをかけず、そのまま頂きました。少し塩とコショウがあると良かったけど、テーブルに置いてなかったです。
さて、ヒーリングクラスはなかなか良かったです。今期は他人を癒やすテクニックを学ぶと言うより、自分自信を愛し、癒やすコツについて学びました。日頃の生活の中で少しずつ生かせていけそうです。
もう一つの講座、書道は来期も続けます♪
