一人ご飯

一人ご飯の記事は最近ごぶさたでしたね。

最近はお味噌汁をちゃんと食べるようにしています。朝ご飯の残りを温めなおしたり、新たに作ったり。

大したおかずが残って無い日でも、ご飯とお味噌汁、たくあんがあれば十分♪そしてお腹も落ち着きます。

幕内先生の教えに習って少しずつ“粗食生活”実践中です。

今日は星城大学で午前中はヒーリング講座、午後は書道の講座を受けてきました。
新鮮で充実した時間を過ごしてきました。