心を整えて成功する

朝の爽やかな秋晴れとは打って変わって、夕方からいきなり雨になってしました本日。

幸いに雨が降り始めたぐらいに早くに帰宅できたので、ゆっくりお風呂に使ったあとに、
簡単な料理をしてみました。

1. もち豚のシャブシャブ
2. パリパリ餃子
3. ざく切りキャベツのピリ辛ニンニクアンチョビオリーブ油ソース

と３品ですが、２つのフライパンと電気スチーマーで一度に作るので１５分ぐらい出できてしまうんですね。

そして、大好きなヒューガルデンホワイトを飲んだあとは、白と赤のワインを一緒に。
今日はメルロー主体のボルドーの赤とイタリアの白にしてみました。

さて、そんな気分がいい状態で録画していた『情熱大陸』をみていました。
今週はサッカー日本代表の

『長谷部　誠』

個人的な印象では、いぶし銀の職人肌、という感じですが、

『心を整える』

という本でなんと１００万部を超えてしまったベストセラー作家でもありますね。

私も読みましたが、とても２７歳が書いた本当は思えないほど本質を捉えた内容だと感じました。

そして、長谷部選手が今所属するのはドイツのチーム。ドイツに５年間暮らしていた自分としては余計に親近感がわきます。

番組では長谷部選手のドイツでの生活についても紹介されていて、なんだか懐かしい気持ちになりました。
また、自らを『凡人』と評価する長谷部選手があれだけの結果を残せるのは、

『習慣』

の成果なのだと思います。

日誌を書くなどの良い習慣、の継続があれだけの成果に結びついているのですね。
文字通り、『心を整える』ということの大切さを身に染みて感じました。