週末に受けていたセミナーでの学びの一つは、
「時間制限を設けて集中的に思考する」
ということです
前から知識としては知っていても、なかなか実践できていなかったことではあります
なかなか実践できなかった理由は、ぼ～、っと考えていても、結論が出ないことが多かったからなんですね
今回学んだ手法では、シンプルなフレームワークに従って思考するので結論がでやすくなります
さらに、
「この１５分で必ず結論を出すぞ！」
といった具合に自己宣言すると効果が大きいようです
知識として知ったものは実践しないと意味が無いので、さっそく今朝、行動に移しました
スタバに寄ったのですが、あえて始業時間に近い時間に行って、１５分という制限を作って紙に書き出したところ、いいアイデアが浮かびました
同様に締め切り間際や電車に乗っている時間内のアウトプットなどでも、急に効率が上がることってありますよね
時間制限があると、回転数が上がるように脳の構造ができているのかもしれません
考えてみると、人の一生も有限の時間
人生に残された時間を意識しながら有意義に使っていきたいものです