今朝は比較的、涼しいお天気だったので、久しぶりに徒歩通勤

4キロぐらいとはいえ、ウォーキングだと40分ぐらいなのでいい感じの運動になります

そして、立ち寄ったのがスタバ

毎週はじめに豆の量り売りをしてもらうのですが、今日はおまけをもらいました

photo:01



来週から発売のアニバーサリーブレンドのお試し用の豆です

ラベルにあるように、スパイシーで濃くてなかなか好みのお味でした

さて、今朝は、今週からやると決めた15分読書を始めました

15分で本を読んでキーポイントまでまとめてしまう、というものですが、速読ともちょっと違います

読んだのは、

仕事は「捨てメモ」でうまくいく/相葉光輝

¥1,365
Amazon.co.jp

実は、昨日、著者にお会いして、お話させていただいたばかりです

一度会っているだけなのですが、その方の考え方や思考パターンの一部に触れているおかげで、15分という短い時間で本の本質に触れられたような気がします

アウトプットとして書きだしたのは、この3つ

・能動的
・覚悟
・脳内整理

そして、まとめとしては、

「脳内整理のために一旦書きだしたものを、自分の頭で考えるために、
 能動的に覚悟を決めて48時間以内に捨てるのが「捨てメモ」」

でした。

もちろん、本を隅から隅まで読んだわけではないので、これで網羅しているとは
思いませんが、著者がいいたいことの一端を掴んでいると思います

この調子で、15分読書を続けていくことにします