なぜ、続ける事が出来ないのか？

趣味でもある英語やマラソン、そして、このブログなどは、長く継続している事なのですが、

「なぜ、そんなに続けられるのですか？」

と聞かれる事が多くなってきました

一言で言うと習慣化しているからなのですが、その習慣化にもいくつかポイントがある事が自分でもわかってきました

その一つが、

「短期間に、最初の成果が出る事」

のようです

思うに、うまくいっていないときには、

１．間違った手順、間違ったメソッドではじめる
２．なかなか成果が出ない
３．続けられない
４．挫折

といった悪循環に陥っていて、逆に継続できているときには、

１．正しい手順、正しいメソッドではじめる
２．すぐに成果がでる
３．楽しくなる
４．習慣化して継続
５．ますます成果が出る

という正のスパイラルになっているのではないでしょうか？

ということは、１.の最初の正しい手順、メソッドで始める事が、
一番大切のようですね

どんな分野でも、世の中には必ずエキスパートがいて、
その人が確立した手法、というものが存在するはずです

最初の段階では、

　　　素直に真似る

といったことが大事だと思います

アレンジするのは、その手法を完全にマスターして、
人に教えられるぐらいのレベルになってから

守　破　離 （しゅはり）

という言葉がありますが、師を超える一歩を踏み出すまえに、
素直な心で先人の知恵をお借りするのがいいようです