街に出ると、何事もなかったかの様な日常
一方、 繰り返される余震
テレビでは、被災地の悲惨な状況の映像
そして、原発の危機的な状況
こんな中で、自分が何をするべきなのかを考えていました
夕べは節電のため、暖房を切り、湯たんぽを抱え、電気を消しながら、ニュースを見ていたら、何だか陰鬱な気分になってきました
そんな時、何をするべきかのヒントを
侍ハードラーの為末大さんのブログ
「アスリートにできること」
http://bit.ly/idaoqL
にみつけました
現場には、災害対策のプロフェッショナルがいっているはず
そんな時に、素人が現場に行っても、出る幕はない
ならば、今自分にできる事は、日常を淡々と過ごし、普通でいられることに感謝し、いざという時のために、心身ともにベストの状態に整えておく事だと気づきました
そう考えていたら元気が出てきました
そして、キレイな朝日！
本当に、太陽のエネルギーはすごいですね
日の光を浴びるだけで、気持ちが前向きになってきます
しっかり食べ、運動し、学び、
健全な精神状態と、健康な体を維持する
それが、今自分にできる事であり、いざという時に自分にしかできない事が出てきた時に全力で望むための準備なのだと思います
一方、 繰り返される余震
テレビでは、被災地の悲惨な状況の映像
そして、原発の危機的な状況
こんな中で、自分が何をするべきなのかを考えていました
夕べは節電のため、暖房を切り、湯たんぽを抱え、電気を消しながら、ニュースを見ていたら、何だか陰鬱な気分になってきました
そんな時、何をするべきかのヒントを
侍ハードラーの為末大さんのブログ
「アスリートにできること」
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にみつけました
現場には、災害対策のプロフェッショナルがいっているはず
そんな時に、素人が現場に行っても、出る幕はない
ならば、今自分にできる事は、日常を淡々と過ごし、普通でいられることに感謝し、いざという時のために、心身ともにベストの状態に整えておく事だと気づきました
そう考えていたら元気が出てきました
そして、キレイな朝日！
本当に、太陽のエネルギーはすごいですね
日の光を浴びるだけで、気持ちが前向きになってきます
しっかり食べ、運動し、学び、
健全な精神状態と、健康な体を維持する
それが、今自分にできる事であり、いざという時に自分にしかできない事が出てきた時に全力で望むための準備なのだと思います