目的とは？（マンダラート解説）

目的とは？

1. 目的と目標の基本的な考え方

  • 目的の定義 目的とは、あなたが成し遂げようとすること、あるいは目指すべきものであり、対象（的）の中にある「的」と説明されます。これは、単なる夢や漠然とした希望ではなく、具体的に実現したい意図を指します。

  • 目標の定義 マンダラートの文脈では、目的を達成するための具体的な到達点として、中央のテーマを囲む8つの要素が「目標」として設定されます。目標は、目的をより細分化し、計測可能で実行可能な形にしたものです。

  • 目的と目標の関係性 目的と目標は密接に関連しており、目的を明確にし、それを目標として具体的に設定し実行することが、結果に繋がる重要なプロセスです。目的がはっきりしていなければ、適切な目標設定はできません。

2. マンダラートにおける目的・目標の役割

  • 目的・目標の明確化 マンダラートは、思考の目的を明確にし、それを効果的に実行するためのツールです。このツールを使うことで、頭の中にある目的や目標を整理し、視覚化することができます。これは、抽象的な思考を具体的な形に落とし込む上で非常に役立ちます。

  • 目標設定のプロセス マンダラートでは、まず中央に最も重要な目的や目標（「大目標」）を置き、それを囲む8つのマスに具体的な行動目標やサブ目標を書き込みます。これにより、抽象的な目的が具体的な行動レベルに分解され、実現可能性が高まります。例えば、「Who?」という問いを中央のセルに置くと、それはあなた自身の目的を明確にするための「問い」の対象となります。

  • 具体的な成果への繋がり 目的を明確にし、具体的な目標として落とし込むことで、何をすべきかが見え、実際の行動に繋がり、結果を出すことができるようになります。マンダラートは、このプロセスを通じて、あなた自身の思考や行動を効率的・効果的にする「ツール」として機能します。

3. 目的・目標達成の重要性

  • 思考と行動の基盤 目的や目標を明確にすることは、思考や行動の出発点であり、ビジネスやあらゆる活動において非常に重要です。目標がなければ、行動は散漫になり、望む結果を得ることは難しいでしょう。

  • エネルギーとモチベーション 物事がうまくいかない時に、目的が明確であれば、そこから行動するための「力」が生まれるとされています。目標が明確であれば、やるべきことがはっきりし、実行へのエネルギーが湧き、モチベーションを維持できます。

  • 自己成長と問題解決 目標を設定し、それに従い行動することは、思考力を高め、自己成長を促し、問題解決に繋がります。特に「理想の自分」を実現するために、目標を明確にすることが強調されています。マンダラートは、あなたの潜在能力を引き出し、自らの目的を達成することを可能にする「型」であると言えます。

4. 目的・目標を明確にするための具体的なステップ

  • マンダラートの活用 マンダラートは、あなたの目的・目標を明確にし、具体的な行動へと導くツールとして提供されています。このツールを使うことで、頭の中にある目的や目標を整理し、視覚化することができます。

  • 5W1Hの問いかけ マンダラートのTW Mandala (TWマンダラ) では、Who, When, Where, What, Why, Howの6つの視点（5W1H）で思考を整理します。これにより、多角的に目的や目標を深掘りし、明確にすることができます。

    • WO? (Who?): 誰が、どのような目的を持っているのか、自己認識を深める問い。
    • WN? (When?): いつ、どのような行動を起こすのか、時間軸での計画を立てる問い。
    • WR? (Where?): どこで、どのような状況で行動するのか、場所や環境を考慮する問い。
    • WA? (What?): 何を、どのような目的で成し遂げるのか、具体的な行動を問う問い。
    • WY? (Why?): なぜそれをするのか、その根本的な理由や動機を問う問い。
    • How?: どのように行うのか、具体的な方法や手順を考える問い（TW Mandalaでは、5Wの要素をどのように組み合わせるかを考えることで、「How?」を導き出します）。

  • 理想のイメージ化 頭の中にある「こうしたい」「こうなりたい」というイメージを具体的にマンダラートに落とし込むことで、曖昧な思考が整理され、実行に移しやすくなります。これにより、あなたの「心」の中で、目的や目標が実際に起こり得る具体的なイメージとして定着し、実現への道筋が見えてきます。

まとめ

目的とは、あなたが「成し遂げようとすること」であり、それを達成するための具体的な到達点が「目標」です。マンダラートは、この目的と目標を明確にし、達成に導くための強力なツールであり、単なる思考の整理だけでなく、あなたの頭の中をクリアにし、具体的な行動と結果を生み出すためのプロセスをサポートします。目的を明確にすることは、思考と行動の基盤となり、エネルギーを生み出し、自己成長と問題解決に不可欠であるとされています。5W1Hのフレームワークを活用し、あなたの目的と目標を具体的に可視化することで、その実現可能性を高めることができます。