朝起きたら、喉痛い、くしゃみ止まらない、熱でフラフラ～
一昨日から変な脱力感があって扁桃腺腫れて、昨日はレコーディングやリハに行って歌って平気だったのに…
今日になって悪化ですよ(´□｀｡)
私今年に入って体弱くなったかも
風邪とか全く引かない人だったのにな。
今日の予定は全部キャンセルしたから時間たっぷり。てことで、ゆっくり料理できた!
お昼はこれ作った♪
「ぶっかけ蕎麦的な」
あるものでトッピング～
喉に良いナスでポリフェノール摂取
そして夜は大好きな「アボカド料理」
アボカドの皮を器にして具を入れてトースターで焼くだけの簡単一品料理♪
夜ご飯これだけぢゃないけどね 笑
睡眠ちゃんととって早く治すこと考えよ!
体調悪いと自分が辛いもんね(ﾉД`)
梅雨も早く終わってくれるといいな 笑
今日もありがとうございました
♪モリンナ♪