☆彡 じぶんにとっての食ってなあに・・・

２２日から始めた・・新サービス。。

食を中心とした身体にアプローチする改善コンサルありがたい事に。。

コンサルを受けて下さった方は。

いろんな意識に変化が。。ではじめています。。

病院時代から。。このサービスも。。

視野に入れていました。。なぜかと言うと・・

食には。。これが正しい・・間違っている。。なんかの正解はないのです・・

本人の主観や。育った家庭環境が。。

とても、影響してるから・・

そして。。その事を踏まえて、自分がどうしたいかです。。

なので。。ワタシの場合は。。

食についてどう思っているか・・

そして。。どうやって行きたいのか・・

アドバイスする方がジャッジする事はできません。。

ジャッジする事で。。

もしかしたら。。その時は。。一時的に変化するのでしょうが。。

その事について。。相手の方が。。満足されるのでしょうか・・

食は。。経済状況だったり。その人の思考がとても左右するもの・・

そして。。長く持続できるような事が提案できればと思っています。

何か一つのを変えるだけで。。何かが変化して行きます。

でも、方向性が違ったり・・促しがまずければ。。

ただの時間の経過でしか無いことも・・

本当の事です・・そこを一緒に探していく事ができればと思っています。

今の食状況が。。何年か先の・・自分を作ります。。

興味のある方は。。食を中心とした身体へのアプローチ改善コンサル

を。。

新サービス価格は。。３１日まで。。

☆彡 腸セラピーのポイントは。。しの字でございますう☆彡

今日は・・前々から・・行こうか・どうしょうか迷っていた・・

　「　腸セラピー講座　」・・うたい文句が。。

この夏ビキニを着ませんか的な表現・・・さすがに。。ビキニは着れないなあ。。

と思いつつ・・最近の食動向が・・

とても・・食物繊維に・・特化しすぎていることに・・


とても・不自然を感じる・・今日このごろなので・・

まあ・・腸って。。大事なんだけど・・

でも・・腸内環境が・・とても、悪い中で・・

腸にいいよー！！と・・食を語っても・・

もしもし・・カメさん的なので・・

なんなら・・腸内環境を整える方法は。。

ないものかと・・ファスティングだったり。。腸に特化したものだったりなのですが・・

今回は。。そんなこんなで・・腸セラピー講座を受講してきました。

ワタシクの癒しラボメンバーの・・セラピスト・・篠田薫さんの・

主催だったので・・とても、楽しみにしておりましたあ。。

篠　田さんの素敵な司会進行で・・始まりました。。

先生も・・北九州で。。腸セラピーを6年前から。。初めていらっしゃった方・・

坂　口　純　子さんからの講演・実技でした・・

最初　始めると・・　お腹の張りや。。マッサージする事で・・

あくびが出たりして、副交感神経が。。優位になり・・

みんな・・眠たいモード・・

そして・・自分でのセルフマッサージなので・・

気持ちよくなるばかりでした・・

そして。ポイントは。。。「　篠　田　の　し　の　字！！　」

昔・・短大の頃のグループ発表をした時に


便秘の学びをした時には・・

お腹を時計回りで。。のの字を・・書きましょうと言っていたのですが。。

この時に・・この腸セラピーを知っていたら・・

ますます・素敵にマッサージができただろうなと思うほど・・

横隔膜を刺激したり・・副交感神経へのアプローチが。。

できていたのではと思いました・・

そして・・お腹を・・パンをこねるように。。しの字でマッサージ。。


みんな・・ほんわか・・お腹が温かくなりました。。

腸官免疫の細胞は。。４５日で入れ替わるので・・

地道に・・毎日やってみて・・

体感してみたいと思っています。。


それからの・・食発信をやってみようと思います。


坂口先生・・篠田さん・・ありがとうございました。

☆彡 新サービス。。ワクワクです(^O^)

去年の夏・・マッカイ清美さんの動画セミナーに参加させていただいて。。

なかなか二の足を踏んでいたワタシだったのですが・・

今日・新サービスのお客様とskypeで。。

「　食を中心とした身体にアプローチする改善コンサル」を、させていただきました。

お客様は。。前から東京の企画をお手伝いして下さっていた方だったので・・

終始・・楽しい会話で・・いろんなお話をさせていただきました。

今回は。。夏バテ防止のお話や・・

高血圧のお食事の話・・そして。今の食動向を。。詳しく伺いました。

そして。簡単にできる。。レシピを２品ほど。。提案させていただきました。

とても、喜んでくださって。。ありがたかったです。

　
　今日のコンサルのアンケートを抜粋させていただきました。


　　＜　アウラ・野村さとみ様　＞




　　 ☆　今回のコンサルで、印象に残った事

　
　　　家族のことについても質問させてもらっちゃったのですが、

　　　快くアドバイスいただけてありがたいです。

　　　今やっていることが意味があることなのか、

　　　そうではないことなのかを、知ることができてよかったです。

　　　夜食、飲んだあとのラーメン　について、いただいたアドバイスは、

　　　さっそく主人に試してみます。

　　　できることは何かということを一緒に考えてくれる感じ。

　　　何をしたらいいかだけではなく、私ができる範囲での

　　　　　「何をしたらいいか」を

　　　　教えてくれるところがよかったです。


　　　　　☆　活用できると思った事


　　　　　主人用の血圧の食事（常備食）について

　　　　　とっても便利なレシピいただきました。
　　　　　
　　　　　　さっそくやってみます。


　　　　　　☆　御自身が、今まで受けた中の栄養アドバイスと違う点


　　　　　　　自分用に特化したところ。
　　　　　　　
　　　　　　　じっくり1時間という時間を使ってアドバイスもらえるところ。
　　

　　　　　☆　この栄養コンサルを、迷われている方へのメッセージ


　　　　　　夏は体がバテるので、この時期に受けるとあとあと体に響かずに


　　　　　　いいんじゃないかなと思います。

　　　　　　今話題のことや日頃疑問に思っていた

　　　　　　食のことについての質問にも

　　　　　　わかりやすく答えてくれます。

　　　　　　まずは受けてみてください♪^^



　　　とても。楽しい時間を共有する事ができ。お役立ちでき・

　　　とても、うれしかったです。感謝です。