最近教えてもらって久々に老若男女にウケたので紹介しまーす。



(二人前)


豚肉100g


かぼちゃ4分の1


ねぎ10cmぐらい


しょうがひとかけ



かぼちゃはラップして3分チンして一口大に切る。


ねぎはみじん切り、しょうがは薄くスライス。


豚肉は一口大にして、酒・醤油・片栗粉それぞれ小さじ1をまぶしておく。


フライパンにサラダoilをなじませ、しょうがとねぎ、豆板醤(なければ味噌でも)小さじ1を入れていため、肉を加えいためます。


かぼちゃを加え、酒・醤油各大さじ半分と砂糖小さじ1、コショウを加えて一煮。


仕上げに酢とゴマ油を少々。


で、出来上がり!!




こってり、どっちかってーと中華風ですが、白いご飯にもおつまみにもあう一品です。


仕上げの酢とゴマ油は必須。


ぐんと味が広がります。


大人だけならもっとぴリっと唐辛子などをきかせてもいいし、ねぎやしょうがと一緒ににんにくみじん切りを加えても。


豚肉はバラが一番かぼちゃにあいますが、カロリーを気にされるならモモなんかのうす切りでもいいでしょう。


お酒は・・・ビールはもちろん、焼酎ウーロン茶割りやほうじ茶割りなんかも合うと思いますよ。



豚とかぼちゃの組み合わせは疲労回復にはもってこいっす。


ぜひ一度お試しくださいませ♪