io sono(イオ ソーノ)
目の前のひとつひとつを大切に、
今日という日を楽しみながらやってます。
(iosonoの意味について一番下で説明してます)
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9月。
はやっっ 笑
今年はあと数ヶ月かぁー。
先月までの重かった腰を上げて
毎日トレーニングしてます。
先月久しぶりにEVTのレッスンがあり
ノートにまとめるまではやり、
そのままになっていたので、
今日は朝からそれらを見直しも兼ねた
トレーニングしました。
やはり歌は面白いし
すごく楽しい。
そして奥が深い。
今朝はなんだかんだで
2時間近くもピアノ室にこもって
トレーニングしてました。
すごく有意義な時間。
また生徒さんにもわかりやすく伝えて行きたい。
余談ですが、
先日のEVTで顎に力を入れ過ぎて
歌うなどすると頭が凝る、、、
(簡単にいうとそんなことですが)
そういうことへの対処から
頭蓋骨や頭皮などのマッサージのことも習いました。
わたくしそう言うこと聞くと
追求したくなるタチです(笑)
で、(で、じゃないけど 笑)
コルギというマッサージに行ってきました。
コルギ=骨
らしく、
なーんか繋がるものを感じてしまいました😆
そういうとこの方も
それらのエキスパートですから、
わたくし
これは?
なぜ?
こうなるのは?
普段から気をつけることは?
どんな?
など質問攻めさせてもらいました(笑)
世の中大変な時期です。
十分に気をつけながらも
やれること
出来ること
に目を向けて行こうと思ってます。
この先も平和な明るい未来と信じて
今月も頑張ります👍
みなさんも楽しい毎日を✨
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イオソーノとはイタリア語で
私は◯◯◯です、を意味します。
自分を表現する上で
私はこうしたいと目標を持つこと、
そんな気持ちをいつも大切にしています。
私自身、どんな場面でも
自分の気持ちに正直に、
素直にありたいと思って生きています。