こんにちは。
普段、外食が多くて、頂き物のスイーツを食べることも多いので、外食以外の時に、ちょこちょこと調整しています。
その時にはここ半年くらいは、糖質コントロールをするようにしています。
最近は、アサヒグループ食品からの紹介で
『スリムアップスリム 糖質コントロール高たんぱくシェイク(カフェラテ)』
を試してみました。
カフェラテが大好きな私には
『スリムアップスリム 糖質コントロール高たんぱくシェイク』のカフェラテ味は、ぴったり！
しかも味が美味しいので、テンション上がりました。
さらにカフェインレスなので、夜食との置き換えにもぴったり。
夜の外食がヘビーな時は、ランチの置き換え時にも使っています。
スプーン４杯で、一日に必要な量の３分の１のタンパク質とビタミン１０種とミネラル８種と、
１日分の葉酸・鉄・カルシウムが取れるので嬉しいです。
夜帰宅して家がむわっと暑い日に、アイスのカフェラテを飲んで楽しくダイエットできるので、この夏はリピートしそうです。
『スリムアップスリム 糖質コントロール高たんぱくシェイク(カフェラテ)』