チアシード ダイエットケア で昨日からダイエット♬

昨年末から、気分がダイエットモードに突入して、色々な商品を検討したのですが
話題のスーパーフードを試したい！ということで

チアシードダイエットケア！
を試してみることにしました！

スリムアップスリムというブランドの製品なのですが
食品関連会社の製品なので、安心感がありますね！

この商品には
チアシード（1000mg）、こんにゃくマンナン（500mg）、有胞子性乳酸菌(60mg）
が配合されています。

チアシードダイエットケアは、
水で約10倍にふくらむ性質があるので、お好みのドリンクに混ぜるだけで
一食分を低カロリーに抑えられるんです。

もちろん食物繊維が豊富な訳ですが、それだけではなくて
オメガ３脂肪酸とオメガ６脂肪酸も入っていて嬉しい！

スティックタイプなので、持ち運びにも便利で会社のランチにも使えちゃいます！

スムージーやジュースはもちろん、牛乳やスープなど
好きな食べ物や飲みものに混ぜて使うことが出来ます。

私は、まずはトマトジュース、そして今日はアサイースムージーに混ぜてみました！

材料はこちら

まずは牛乳にチアシードを混ぜて

続いて、アサイースムージーのパウダーを

30秒ほど混ぜて完成したのがこちら

見た目にも興味津々だったのですが、味は混ぜた時にどうなるか、ドキドキでしたが。。。

本当に全くクセが全くないので、混ぜる前と変わるのはプチプチとした食感だけなんですよね！

１包目は、トマトジュースに混ぜてみたのですがむしろ食感が新鮮になって良かった位です。

今度は、ヨーグルトに混ぜてみたいなと思っています。

飲んだ後は、お腹がかなり満たされて、夕飯と置き換えることに無事成功

今後のリピートアイテムになりそうです