体を動かす4 | 居織鍼灸院 院長
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居織鍼灸院 院長
10年以上、東洋医学を学び実践してきた東洋医学と鍼灸の専門家として、「日々の健康について」というテーマで更新していきます。
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体を動かす4
おはようございます
いおりです
劣弱
つまり動きが悪くなる
気血の巡りで調子の良し悪しが変わる
よって準備運動や散歩することが
動きをよくすることに繋がる
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