冷え性の私が2年くらい続けてる事・・・
以前の私は・・・
冬になると
靴の中、お腹、腰にホッカイロが必需品でした
たまたま雑誌でみつけて・・・これだ
と思ったのが・・
生姜紅茶、生姜湯
その日から毎日飲んでいます
今ではホッカイロを買うことがなくなり、代謝もUP
家では、根生姜を皮ごとすりおろしていますが・・・
お店ではこちらを用意し・・
仕事中も飲んでます
あるお客様に教えたら・・・・
冷えも改善され
なんとひと月で３キロもやせたそうです
生姜が好きな方
是非試してみて
一日に、スプーン一杯の生姜を入れて、３～５杯飲むだけですよ