もうなんのブログかよくわからないけど、書きたい事をつらつら書きます。(笑)

 

 

今日はダイエットのお話。

 

旦那の不倫で2か月で8キロくらい痩せたわたし。

 

ここ最近、4キロほどリバウンドしまして…

これがまた戻らない(´;ω;`)

 

生理周期でめちゃくちゃ体重が左右されるタイプで、いわゆるホルモンバランスにやられる女です。

 

でも気づいた…

 

夏が見えてきてる…

海に子供連れていきたい(´;ω;`)

 

頑張らないとーーー!!!

 

とりあえず7月末までに4か月あるし、6キロ痩せたい…

 

ゆるめの糖質制限とストレッチなどはしてるんですが、甘いものもしょっからいものも大好きで、イライラすると暴食してしまします…

 

お酒も大好きですが(特にビール)ハイボールに変えました。

 

頑張るーー!!!!

水着着ても恥ずかしくない程度になりなたいです。

 

今161・5センチ、54キロ(´;ω;`)

7月末までに48キロになりたい!!!

 

ダイエットグッズとしては寝るときのグラマラスパッツと昼間はgyugyugyuを履いてます。

気休めですが、浮腫みやすいので朝のすっきり具合がグラマラスパッツ神です。

 

あとゆで卵が大好きです。ダイエッターっぽいでしょ?

しかし、芋けんぴと、あたりめに一味マヨネーズと、Lチキが大好きです(´;ω;`)

もちろんチョコレートも(できればナッツチョコw)

こうやって書いてるだけでも、デブ脳ですーー…

 

とにかく頑張ります!!!

また勝手にダイエット記事書きますが興味ない方はスルーしてください。