もうなんのブログかよくわからないけど、書きたい事をつらつら書きます。(笑)
今日はダイエットのお話。
旦那の不倫で2か月で8キロくらい痩せたわたし。
ここ最近、4キロほどリバウンドしまして…
これがまた戻らない(´;ω;`)
生理周期でめちゃくちゃ体重が左右されるタイプで、いわゆるホルモンバランスにやられる女です。
でも気づいた…
夏が見えてきてる…
海に子供連れていきたい(´;ω;`)
頑張らないとーーー!!!
とりあえず7月末までに4か月あるし、6キロ痩せたい…
ゆるめの糖質制限とストレッチなどはしてるんですが、甘いものもしょっからいものも大好きで、イライラすると暴食してしまします…
お酒も大好きですが(特にビール)ハイボールに変えました。
頑張るーー!!!!
水着着ても恥ずかしくない程度になりなたいです。
今161・5センチ、54キロ(´;ω;`)
7月末までに48キロになりたい!!!
ダイエットグッズとしては寝るときのグラマラスパッツと昼間はgyugyugyuを履いてます。
気休めですが、浮腫みやすいので朝のすっきり具合がグラマラスパッツ神です。
あとゆで卵が大好きです。ダイエッターっぽいでしょ?
しかし、芋けんぴと、あたりめに一味マヨネーズと、Lチキが大好きです(´;ω;`)
もちろんチョコレートも(できればナッツチョコw)
こうやって書いてるだけでも、デブ脳ですーー…
とにかく頑張ります!!!
また勝手にダイエット記事書きますが興味ない方はスルーしてください。