本日、ファスティング最終日！
回復食からは体調も絶好調！
ご飯がおいしすぎて
食いしん坊にはたまらない笑
そんな6日目のご飯はこんな感じ
今回もファスティング中に
生理が来ました～
これもあってか
準備食中、異常な眠気やだるさがあったのかな～
でも
生理が来てからは
体調もとてもいいし
生理痛も皆無！！
ファスティングを始めて
この生理が一番わかりやすい変化だったといっても
過言ではない
✓生理痛皆無
（夏はお尻の汗だと思ったら生理になってたときもある）
✓経血がめっちゃきれい
（ドロっと経血も普通じゃない）
（血の色の鮮やかさにびっくりする）
✓生理前恒例の口内炎ができなくなった
（生理前というか年がら年中あったんだけど）
✓生理が3日で終わる
（最初は短くなって心配してたんだけど、これが正常らしい）
ファスティングを始めるまでも
私は生理が楽なほうだと思ってたけど
今思えば、全然楽じゃなかった！
今は、3日で終わっちゃうし
その3日間も本当に楽だから
憂鬱でもない
3日で終わるからスケジュールも本当にたてやすい！
ファスティングを始めて
妊娠できた！っていうことを
多く聞くけど
この変化を感じればそりゃそうだろうなって思うんですよ
だって赤ちゃんが育つ場所が汚れていたら
赤ちゃん、育たたないし
どろっと経血が出るような子宮内膜では
受精卵も着床できないだろうなと・・・
しかも、お母さんの血が汚れていたら・・・
とか考えだしたら止まらないけど
本当に子どもがほしいならまずは食事を見直してほしい！！と
声を大にして叫びたくなる笑
昨日は新月
不要なものを排泄しようという働きが高まるとき
そんな日に生理がきたことが
自然に生かされてるんだな～と
感じることができてとてもうれしかった！