小さな幸せ

なんてことないことだけど・・・

自己満足だけど。

今日のお弁当美味しかった。

ここ二日お弁当じゃなかったから

自分で作ったものだけど、美味しく感じられたのが幸せ。

昨日、スーパーでブリのお刺身を安くしてもらって

夫と息子が食べてた。

でも、あたしはリセットの時ってことで我慢我慢

脂ののったブリ食べたいな～って思ったけど。

（ホントはこういう食事抜くのよくないんだけどね）

朝、夫が残したブリ・・・

フライパンで焼いて火を通して照り焼きにしてきざみ生姜をのせて

お弁当に入れた。

あとのおかずはニンジンしりしり・ほうれん草のおひたしジャコのせ。

キャベツとかにカマの温野菜・筑前煮

ブリは濃い目に味付けたけどおいし～♪

自分で食べるお弁当だけど、食べ物を無駄にしないで

美味しく食べられたのって幸せ

ちょっと筑前煮は味が薄かったけど。

いい買い物が出来たときと

自分で作るマンネリ気味な料理だけど、美味しく出来たときとか

自己満足で幸せ気分だわ。

ってことでお昼ごはんも食べ過ぎず満足

少し前の暴飲暴食時代ってな～んかきりきりしてて（今もか？）

ちょっとしたことにも幸せだとか感じられないでイライラしてたかな～。

まぁ今もしょっちゅうイライラするけど。

短気なんもんで。

だけど、日々過ごしていく中ちょっとのことでも喜んだりして

過ごすことがこれから年齢を重ねるのにすごく重要な気がする。

これからは表面上の美も確かに大事だけど

中味も充実した人間になりたいな～。

ってたかだかお弁当づくりに満足したってだけで

人生論語って話が大きくなったけど・・・

危ないところだった

今週はちょっと爆発してしまった・・・・

何がっていうと日曜の午後からちょっとポテチをつまみ・・・・

禁断のお酒を飲んでしまった・・・・

ちょっとの息抜きならまだしも、酒プラスポテチの組み合わせはエンドレス・・・

最初、ノリ塩のポテチを一袋あける・・・

そっからとっておきの時のためにとっておいた

コストコで買ったジャンボサイズのポテチをついにあけてしまった～！！！

試食して超美味しかったから買った。７００円くらいしたんだろうか・・・

3缶ビール＆チューハイを飲んで美味しい～と上機嫌。

小皿に出してちょいちょいつまんでたけど、2～3回追加してボリボリ。

が・・・よくない

満腹だととたんに眠気が。。。

夕方からちょっと横になって気づけば2時間たってた。

あ～もうこういう自堕落な生活も嫌い！

やっぱり不摂生な生活ってデブになるわ無気力になるわで何もいいことない！

起きたら何か胃がもたれてるしだるいし

体も重くて超後悔。

ここでいつもはキレちゃうけど、次の日からリセット。

が、、、、、今週は夫の誕生日。

家族でしゃぶしゃぶの食べ放題に出かけた。

ここでちょっとで済ませればあたしも進歩したなって自分を褒め称えられるんだけど、

美味しい～♪

ゴマだれもポン酢も美味しい～！

しかも北海フェアでかにの甲羅焼きとかお寿司もてんぷらもサイドオーダーできる。

これは頼まないと損だわ！

っておばさん根性に拍車がかかる。

最初は「わ～美味しい」って喜んで食べてたのが、最後らへんには

「う～気持ち悪い。。。帰りに買い物しないといけないけど、今もう食材みたくない。。。今度でいっか」

となり、だけど普段デザートなんて食べないのに

抹茶アイスとキャラメルプリンもオーダーして一人で食べる。。。。

またこれが超おいしかった・・・・

って今週からこんな暴飲暴食をしてしまって今までの努力がパー！！！！

あ”～～～～～！！！！

なはずが昨日調整して夕食を抜かし（お昼は上司とお寿司で外食だったから）

今朝体重を計ると・・・・・

よかった。。。全然増えてない。

それどころか開始当初よりマイナス3ｋｇ！！！（この間の報告からー0.5ｋｇね）

踏み台昇降はゆるく体重が落ちるのとサイズダウンが感じられるって

やってる人のコメントどうりあたしもそんな感じ。

毎日運動してると多少暴飲暴食してもリバウンドしないのね。

高校時代食事制限してダイエットしてた頃はたった一食好きなもの食べたら

2.5ｋｇ増ってこともあったもんな～。

少しのことでくよくよせず運動を習慣にしてコツコツやるぞ～！

バレンタインデー

息子もバレンタインデーを意識する年頃になってきた。

「バレンタインデーのお返しする日っていつ？？？」

「オレ、ママにこっそり買ってお返しする～」

と一人ワクワクしてた。

学童の先生からは

息子が周りの女の子から

「モテモテみたいよ～」なんて冷やかされてあたしもすっかり一人その気にｗ

が・・・・・

その結果

まずは数にも入らないあたしと母から一個ずつ。

もう一個の真ん中のチョコと手紙は同じクラスの女の子が届けに来たらしい。

あいにく息子は遊びに行ってて直接受け取れなかったらしいけど、

たまたま家にいてもらった母が受け取った。

その子が下げていた紙袋の中には他にも2～3個チョコと手紙が入ってたらしく

思いっきり義理ですな・・・って感じだったらしい。

が、遊びから帰って来た息子はニコニコ大喜び♪

あたしも仕事から帰ってきて見せてもらったら

「あれ？？これって手作りだよ。自分で作ってくれたんだ。上手～」

って言うとさらに息子の顔がほころぶ・・・・

あ～男ってヤツは・・・・なんて単純なんだ・・・・

あたしが

「これは直接受け取れなかったんだから、ちゃんと受け取ったよ。ありがとうって電話いれてあげないと。」

って何度も言って、最初テレもあり拒否してた息子も覚悟を決めてその女の子に電話してた。

「～～～だけど、Ｈさんいますか？これって手作り？？？ほうほう。。。うん。ありがとう。」

から始まって、照れてた割りに結構長い時間話してた。（女の子の方が会話をリードしてる風であったけど）

いや～ひそかに笑った。

早めにチョコ食べてね。って言われたらしいけど、大事に取っておいてまだ食べてない息子。

あ、あたしがあげたのはソッコーバリバリ雑にあけて食べてたけど。

だけど母の話いわくみんなに配ってるうちの一人だってのに、本人は知らないから

手作りってのにもさらに浮かれてニヤニヤ・・・・

あぁ。。。。。男ってヤツは・・・・

でも、そんなの微塵も感じさせない手紙の内容にこれまたビックリ

「○○へ・・・　わたしはこの日をまっていたよ。でも○○はわたしからチョコをもらうのはやだかもしれない。ごめんね。でも、このかみはすてないでね。　●●より」

だって～！！！！

女ってヤツは・・・

もうこの年齢からこうして男心をくすぐるような手紙を書いちゃうわけ？？ってビックリ！！！

そりゃあ息子は自分だけにもらったと勘違いするわ。

単純な息子のことだから今日から学校で会って意識しまくるんだろうな～。

目に浮かぶｗ

にしても、嬉しそうなバレンタインデーでした。