昨日は、圧力鍋でつくった角煮がいい感じに仕上がってた
ダイエット宣言した途端、料理出来がよくなるわ、営業さんにモンブランのデザートはいただくわ・・・・
っていう一日だった。
アリガトウございます～
が、ここまでがいつものあたしだけど、
昨日は夜１０時から２０分ｗｉｉ ｆｉｔのながら踏み台昇降をＴＶ見ながら、ダンベルを持って、
腕を大きく振って肩甲骨を意識してやった！
さすがに久しぶりだから
「おや・・・ｊｕｌｙさん。。。３６日ぶりですね」
って嫌味を言われながらの再開よ。
そして半身浴は３０分くらい。
続けていくためにお気に入りのクナイプのバスソルトをまた買って来ようかな
まぁ、でも夕飯であたしにしては上出来な角煮を食したからか、わずかに増えちゃってたんだなぁ。
でも、やっぱ体を動かすと引き締まるし、体重だけにとらわれず続けていこう
そして、今朝はあたしにしては余裕があって
お弁当作って～、朝から美顔器やって～
さて、髪の毛をアイロンで寝癖を伸ばして～・・・
おおちゃくなあたしはヘアアイロンをつけっっぱにしちゃって違うことやっちゃうのよね。
（タイマーで３０分で切れるようになってるの）
で、余裕があった朝なはずなのに、服をとったりなんだしてるうちに、
ドレッサーの上からヘアアイロンが落ちちゃったのよ。
でも、バタバタしてるから、拾わずそのまんま～でウロウロしてたら、ちょ～ど見えにくい除湿機との
間に落っこちてたんだよね。
その後忘れて歩いてたら、ヘアアイロンの存在をす～っかりわすれちゃって、
素足にジュッ
ちょうど、熱い部分が上向きになってて、踏んじゃったの・・・・・
だけどさ～、やっぱ年齢？？
末端神経から脳まで伝わるのが、やたら遅かったの。
目線は違うところをみて探し物してたから、最初は足に異物感が？？？
って思ったんだけど、熱いって感覚はなかなか伝わらなくって、
何がなんだかわからずボーゼン・・・
のちに一人で大絶叫・・・・・だった
乱雑な部屋＆ズボラはよくないね～