昨日、やっと録画しておいたビューティーコロシアムを見た目


芸能人がダイエットに励むやつ。



やっぱ努力しなきゃ美はキープできないんだなぁってつくづく思ったよ。

デビ夫人70歳(!)にまず、びっくりして70歳でいろんなことに果敢に挑戦して

マイナス6kgだなんて、すごすぎ!!



みんな一生懸命努力しててステキだった。



二言目には・・・・




「だって30過ぎて代謝落ちてるし~・・・・」


「出産して骨盤広がっちゃってるし、子供産んでるし~」




って言い訳する自分がイヤッガーン





今日からここで宣言することによって、ダイエット再開します。




実は自分のジャンル設定で、のんだくれブログかダイエットブログか悩んだ・・・




ダイエットはすぐ挫折しそうだから。。。。

のんだくれは、認めちゃったらさらに歯止めきかなくなりそうだな。。。(どんだけよ)




ダイエットブログには設定してないけど、今日から新たに頑張りますアップ




やっぱり周りの目を意識しないと自分にアマアマになってしまうので、

あれ?julyだらけてない???




みたいな日があったり、更新が滞っていたときは怪しいと思って、

皆様、叱咤激励のツッコミ&アドバイスをお願いいたします。





骨盤が開いて、お尻が大きくなったなぁってのは(まぁ元々デカケツだけど)

自分でも感じていて、レビューでも評価の高かったエアリーシェイプを注文しました!!




ダウン画像はお借りしました。
julyの雑談日和


インテリアに合わせて茶色を選んだよ。

コロンとしたデザインも可愛いな。




店頭でも、試したことがあるんだけど気持ちよかった~ラブラブ


早く届くのが楽しみ☆