俺には珍しいステマ。
いやステマでも何でも無いんだが。
昨日ローソン行ったらローソン限定商品で
キリンからプロテインドリンク出てたので。
それが中々悪くない。
このプロテインドリンク、
カロリーが75kcalくらい。
タンパク質が15g
脂質ゼロ
糖質が3g。
どうだろう、悪くないんじゃないか。
俺が飲んでいるザバスアクア。
これよりも良質なのだ。
ザバスアクア比でカロリーはほぼ同じ。
タンパク質もほぼ同じ。
糖質は2gほど少ない。
まあここまではいいだろう。
問題は携帯ができるということ。
そして出先でも気軽にプロテインを摂取できるということ。
粉プロテインはシェイクしたてを飲まないと
どうしてもタンパク質が変質してしまって
吸収があまりよくないのだ。
尤もこの商品の吸収がどんなものかは知らんが。
あとはいちいちシェイクしなくてもいいのもポイント高い。
ただ味は結構甘いので人工甘味料使いまくってんだろう。
俺は人工甘味料の危険性に関してはぶっちゃけ懐疑的。
確かに否定派の理屈はわかる。
でも1日1本なら何の問題もあるまい。
1日で15g、4本飲めば1日分のプロテインじゃあ！っつって
そんな飲み方してたら人工甘味料であろうがなかろうが
どこかに問題は出るよ。
で、味に戻るが。普通に美味い。
レモンフレーバーでなんかこう、はちみつレモンの濃縮版。
喉に引っかかる感じは少しあるけどまるでソフトドリンクだ。
同じキリンからライザップのプロテインジュース出てるけど
あんなもんとは比較にならない。
ライザップのやつは
カロリー60kcal
タンパク質5g
脂質ゼロ
糖質9.5g
はっきり言って舐め腐ってる。
まあ名前を借りればある程度売れるんだろうが。
ボディビルダーの人がライザップ提携の飲み物とかお菓子とか飯とか。
食ってるの見たことあるか？俺はない。
つまりそういうこと。
レーシックする医者がメガネかけてるのと同じことだ。
まあ何にせよ。
今でてるプロテインドリンクの中でも成分だけ見るなら
かなり本格的。本当に。
あくまで俺視点なので何か他に問題はあるかもしれんが、
いちいち粉プロテインはめんどくさいなーと思ってる人には
朗報かもしれん。15g入ってるのは本当にすごいことだ。
ただねー、たけーんだよ。1本200円くらいだ。
栄養のこと考えるならノンカロリーのエナジードリンクよりはいいが。
最近高級志向でこういうの増えてきてな…
感覚が麻痺してしまう。
特別でも何でも無い商品が160円超えとかな。
ペットボトル飲料は黙って150円。
コンビニなら148円。
安売りで122円。
これをデフォにしてくれ。ほんと。感覚狂う。
最近特茶ばっかり飲んでるせいもあるかもしれんがな。
別に500ml200円かー。エナジードリンクより安いわって思って
普通に買ってしまう。よくない。
ダイエットしてる時のほうが何故か金がかかるってのはここなんだよな。
あ！今-24.1kg、体重にして83.9kgです。
あと11日で-3.9kgがベストのラインだけど
どう考えても気が狂っているので-2.9kgで許してやる。
それならいけるだろ。
開始から-28kgでこれまた大台の80kgを突破。
70kg台になったら一気に体脂肪率変わるぜ？
ブートキャンプのおかげで腹回りもすっきりしてきた。
実は昨日体調不良で1日休んじゃって
体重変動一切なかったんだが。
その分も今日きっちり運動しよう。
さー目標日が迫ってきたぞ。追い込みじゃあ！