お助けクエン酸

今年になり朝から疲労感がすごいありました。

朝から疲れてるとやる気が出ないし、気分もすぐれません。

しばらくすりゴマを摂取してみたり、サプリ的なもので改善を狙ってました。

結局、『香酢』がよく効いてます。

クエン酸が疲労感を消してくれたようです。

朝からフレッシュな体感で、過ごせてます。

本当は食物や、運動で改善した方がいいのでしょうけど、今回は手っ取り早くクエン酸で

何とかなりました。

薬局はいろんなサプリを販売していますが、うまく利用するとお手軽に元気を維持できるかも。