ずばり！自尊心を高める方法は
自分の中で議論する！
ことです。
自尊心が低い人は、自分の偏った考えを元に物事を見たり判断したりしています。
それによって、極端な答えになってしまい、自分を過剰に責めたり、相手を過剰に責めたりします。
それでは、自分に自信をもって生きていくのは難しいのです。
世の中は、バランスよく出来ています。
全ての事象には裏と表があり、はっきりと切り分けることが難しいものです。
自尊心が低い人はその一面だけしか見えていないことが多いんです。
実は自分も相手も悪い事はなくて、かといって良いわけでもない。
誰かにとっていいことが、世の中の人全てにいいわけじゃない。
誰かにとっては悪い事かもしれない。
そのような考えを自分の中で「議論」することが大切だと思います。
こちらに参考になるサイトが有りました。
自尊心を高める方法
色々な方法が紹介されていますので試してみてはどうでしょうか。