今日は腰に違和感があったので。
思い切って1時間ストレッチしてみました
やりすぎかもしれないが、思いの外スッキリした。
この痛みを見て見ぬふりをしていると腰痛がぶり返す。
そういえば『運動脳』にもアドレナリンがドバドバでてストレス発散できるとかかいてあったっけ。
わたしね、昔からストレッチとか嫌いなんですよ。
なんでかっていうと、ウォーキングとかだったらトリマやレシチャレのポイントがたまるんですけど、ストレッチだと全くたまらないからですね(ポイ活脳)
それにストレッチなんかしてる暇があったら、
ポイ活ゲームやりてぇってなるんですよ。
この1分1秒が勿体無いってなる。
ポイ活してるとなるよね？ならない？
とくにゲーム案件は時間との戦いだからさ。
このストレッチしてる間に、いっこでもクソゲーム広告見てポイント稼ぎたい、もしくはポイ活ゲームのスタミナ消費したいってなる。
しかしちょっと最近思うことがあってねぇ…。
今から健康に気をつけていれば、長く安定して働けるだろうし、未来のわたしがバリバリとは言わないがゆるーく、でも確実にお金を稼いで…くれるのです。たぶん。
ストレッチや運動は、その未来の自分のための投資なのかなぁ？とすこーしだけ思うようになりました。
もしかして…投資はお金だけじゃないのでは？
健康投資も、日々の積み重ねなのかもしれない。
少しだけ健康について考えている、今日この頃です。
お金…子育て…健康…。
人生やることいっぱいだよね
