んやぁ｡ÓωÒ)ﾉ←←
ごみんごみんッ
かなりお久しぶりな更新でね
ごみんごみん←←←
確か最後の更新ッて6日
確か
ダイエットの神様👼
降臨したから本気で
頑張るわよーー
...とか言うて更新してないみたいな
ややややややーッ
更新してないだけでね？
ちゃんと頑張ってますわよ？
ほんとほんとー
今日は鰻食うてますけどね
笑てかね？てかねー？
更新していないのに
なんだかフォロー
してくださる方が毎日1人くらいは居て
くれはってね(´･-･`)？？
嬉しいなぁ(´・ω・｀)
嬉しいな！！
こんな更新もあまりしない
酒飲みダイエッターなblogを😢
ありがたやありがたや(><)
とりあえずですね？
このblogを付け始めたのが
4月13日
それからだと
なんや酒飲みながらなんちゃらで
-2.3kg
しています。。。
スローペースだけど
良いのではないでしょうか🤔⁉️
一応、2月からダイエットは
ダラダラやってるのだけれど
totalですと-3.8kg(今日の段階で)
何日か前までは-4.6kgとか
なってたけど、1日だけ
炭水化物食べちッて増えた（笑）
いきなりね、、
ドカンと痩せても後から絶対リバりますんで。
スローペースでいいんです
けど、
お腹の肉はなくなって来ました！
神様👼降りてきてから
1週間でこの引き締まりよう。。。
平日呑まず筋トレでここまで。。
てか、6日の腹は何ヶ月なんだろか
今はまた、もうちょい
細くなってると思われますがな。
お腹写メは
１ヶ月後の8月6日
比較写メまた載せ晒そうかなと
思っとります。。。
ほんと気紛れblogですが
暖かく見守ってやってくれんす( *・ω・)ノ