続けることとは「決めること」

ひとまず昨日で１０日連続更新となりました。
１０日連続ともなると習慣化一歩手前。

慌しい毎日の中でもなんとか更新を続ける気が
あれば、続けることが出来るのだということは
わかりました。

ここ最近ずっと考えていることがあります。

なぜ続けることが出来ないのか。
どうすれば続けることが出来るのか。

考えてポイントをひとつ絞りました。


それは「やることを決めること」。
意識する、注意する、気をつけます、頑張ります。
こんなワードがよく飛び交いますが、これって
実際にはほとんどカタチになりません。

意識するなら、頑張るなら、何をするのか
決めましょう。いつするのか決めましょう、と
いうことです。

何をするのか、具体的なアクションに
結びつけることで、続けることにリアリティが出ます。


刹那の感情として「悔しい」「力になりたい」なんて
思って気持ちが盛り上がっても、数日経つと
その気持ちって小さくなったりします。

刹那のものを、自分の思いや考え、信念にまで
高めるためには意識し続けることが大切になって
意識し続けるためには行動が必要になってくるのかなと
思ったりしてます。

ブログをたかが１０日更新しただけですが、
私が決めた行動は
「前日に書いておくこと。１日分余裕をいつも持たせておくこと」、
「ネタを思いついたらまずはTwitterでつぶやくこと」。

そう、つまりこのエントリーは２６日に書いているんです。
ということでした。