NEW!顔ヨガスケジュール10月まで!西宮ガーデンズにて | 西宮 芦屋 尼崎 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)とヨーガセラピーのやさしいヨーガSARARA。

西宮 芦屋 尼崎 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)とヨーガセラピーのやさしいヨーガSARARA。

西宮で、顔ヨガ(フェイシャルヨガ)、ヨーガセラピー、ママヨガをしています^^顔ヨガで笑顔の素敵な小顔に。体の不調はヨーガセラピーに。ゆーっくり動いて、ゆーっくり呼吸して、心と体をセルフマネジメントしましょう。育児と家族のことも少し綴っております♪

西宮ガーデンズ五階
スタジモにしのみやにて。
顔ヨガ講座スケジュール
※8月はリクエスト制とさせて頂きますので、
ご希望あればご連絡ください^ ^


6月21日(水)
目は口ほどに物を言う!
目力アップ顔ヨガ講座

10時30分〜12時
3000円  ※三回目以降の方は2500円

以前より、目が小さくなってきた、まぶたがたるんでる、目が疲れやすい、目の大きさが違う…
目のお悩みはありませんか?
目の周りの筋肉を鍛えて、輝くキラキラした目を取り戻していきましょう!
目の力で笑顔の印象も変わりますよ。



7月5日(水)
もうたるませない90分!
リフトアップ顔ヨガ!

10時30分〜12時
3000円  ※三回目以降の方は2500円

もう年だから、下がるのは仕方がない?
いいえ!緩んだ表情筋を鍛えることで、リフトアップは可能です。面積の大きい頬を中心に、しっかりお顔をリフトアップしていくことで、見違えるような、ハリのあるお顔を取り戻していきましょう!

NEW9月6日(水)
初めての顔ヨガ講座!
−10歳の幸せ顔に。

10時30分〜12時
3000円  
※初めてのお友達と一緒にご参加の3回目以降の方、この講座を受けたことのある、2回目の方は、半額の1500円で受けて頂けます。
ポーズはしっかり行うので大変お得です^ ^^ ^


テレビや雑誌で話題の顔ヨガ。今や、表情筋を鍛えることは、美容効果だけでなく、健康効果も注目されています。
興味はあるけど…変顔するなんて恥ずかしい…
そんな方にオススメです。同じ方向、前を向いて行うので、他の方には見られません。内側からキレイになる、顔ヨガ効果をぜひ体験してください。


NEW9月20日(水)
夏バテ顔にならないで!
9月の初秋の顔ヨガ講座

10時30分〜12時
3000円  ※三回目以降の方は2500円

夏の疲れが秋に出てくるのは体だけではありません。秋になると、急にお肌がくすんだり、たるみやシワが気になったりした経験はありませんか?
夏の紫外線をたっぷり浴びた、疲れた顔を、顔ヨガで内側からケアしていきましょう!


NEW10月11日(水)
10月の顔ヨガ!
大人気!お得な70分講座!


10時30分〜11時40分
2500円  ※三回目以降の方は2000円

70分のポーズ中心のレッスンです。その都度の参加者に合わせた厳選ポーズをレッスンします。リピーターの方にはぜひオススメ!初めての方も歓迎です。続けている人は変わっています。
気軽に楽しくお越し頂けるよう、70分設定です。


ガーベラ持ち物ガーベラ
顔がしっかり写る大きいい手鏡
写真機能付き携帯かスマホ
筆記用具、ハンカチ、飲み物

⚫️肩周りがあまり窮屈でない服装。
椅子とテーブルなので、
スカートやヒールでも大丈夫です。


※各講座とも、最小催行人数2人とさせて頂きます。
※お申し込みは、なるべく1週間前までにお願いします。

キャンセルポリシー
※お部屋の都合上、
7日前からキャンセル料がかかります。
7日前             半額   
前日当日は、全額

悪質な場合をのぞき、やむを得ないキャンセルは、振替えなどで対応する場合があります。
(※直近3回以内のレッスンに限る)
ご相談ください。

※講師の都合でレッスンが止むを得ず中止となる場合があります。ご了承ください。


お問い合わせ、お申し込みは
ochashiyouyo@gmail.com
ご質問あればお気軽にどうぞ^ ^

2日以内に返信がない場合は、
お手数ですが、サーバー不具合などがありますので、再度ご連絡をお願いします。 

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❤️出張顔ヨガレッスン❤️

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