新講座スタートに先駆けて、
ベビースキンシップと
産後のママヨガ
体験会でした🎶
30組を超えるママと赤ちゃんのご応募があり、
少しやむなくお断りした方も。
ホールは満員で、双子の赤ちゃんも2組も
いらっしゃり、私も久々に
生赤ちゃん！（笑）許可頂き、
マッサージさせて頂きましたよ～❤️
理事長のくぼ先生が、
ベビースキンシップを担当、
私が産後のママヨガをさせて頂きました。
30組いると、あちらこちらで
泣く赤ちゃんもいますが、
それでも、ほんの少しでも
体の内側に意識を向けてほしい、
24時間、赤ちゃんの事を考えている今だからこそ、
自分の心の状態にも意識を向けてほしい、
そんな気持ちでヨーガをさせて頂きました。
ゆーっくり動くので、
元気なママはもっと動きたい！
と言う方もいたかもしれませんが、
出来れば心の働きをゆっくりにして、
変なところに力が入っていないか確かめて、
それから初めて、体は元に戻れます。
産後のママの心と体、
骨盤を戻すことも痩せることももちろん
きっと必要だろうと思いますが、
体を使って心を整える、
ヨーガの基本がそこにあるのかなあと
お伝えしたいことはたくさんあります^ ^
西宮のベビーマッサージの先駆者と言っても
過言ではないくぼ先生も、
熱い想いがありました。
床掃除したくぼ先生も、
それはしてない私も
汗だくの2時間！！
お疲れさまでした！！
７月から
0歳からのスキンシップと
産後のママヨガ
スタートします！
くぼ先生は金曜日クラス
私は月曜日クラスを担当します🎶
⭕️7月4日
⭕️7月11日
13時から14時30分
ぜひご興味ある方はこちらまでお気軽に！
ochashiyouyo@gmail.com
月二回2千円。振替え可能。
1歳からのスキンシップと
ゆったりママヨガは
以前の通り同日10時からです🎶
くぼ先生の2人目のお人形赤ちゃん……
ちょっとこわもてです……（笑）
