毎日小さな幸せでも
かみしめることができていますか
こんにちは
心理カウンセラー＆カラーセラピストの
天野 南です
年末から新年にかけて
プチラッキーなことが
何回かおこっていました。
１万円が当たったり
１時間半待ちは当たり前のところを
１０分しか待たなくて良かったりしたことが
何回かありました。
その都度、「小さい幸せだけどラッキー
」って
感謝していたのですが。
しか～し、ついにアンラッキーな出来事が・・・
両親とホテルバイキングにいったのですが
その日は鮪の解体ショーがあり
解体した鮪を板前さんがその場でさばいてくれ
それを自分でお皿に盛って食べるという
イベントがありました。
みなさんきちんと順番に並んでいて
私も列の最後尾を探し並んでいました。
待っている間と～ても暇なので
じっくり人間ウォッチングさせていただきました。
並んでいることをわかっていて
あえて、先頭の少し整列が乱れたところに
すーと割り込んで
中おちのお刺身を大量に取るという行為を
何事もなかったようにする年配の女性。
それを見て視線は違うところを見て
順番抜かしをしている人に聞こえるように
「みんな並んでいるのに
ね～」と周りの人に
共感を求めている男性
先ほど違うコーナー(鉄板焼き)の
シェフに文句言ってた関西弁の男性
今度はこちらで
「通常よりプラス、鮪代を払っているんだから
必ず食べれるよにしないとおかしいだろ
」
と店員さんに大声で訴えている人。
旦那さまが順番を抜かし
列に割り込もうとしている
行為に気がついた奥様、すかさず
「みんな並んでんでるんだから
ちゃんと並ばないとダメよ」と
注意している女性。
今回の人間ウォッチングは
とても楽しく勉強させてもらいました
さあ、私が家族分（一人１かん）
とった瞬間、まさかの声
板前さんが
「すみません、中おちは終了しました～」
「え～
プラス鮪代払ったのに中おちが食べれないって～
隣のテーブルの５人家族は１人４かんと
中おちのお刺身大量に食べてましたけど
どれだけの時間費やして並んだと思ってるの
と言いたい私でしたが・・・
それは言えず
肩を落として自分のテーブルに・・・
戻る間にセルフカウンセリング
「このお正月、けっこうラッキーなことあったよね
(あった)
「鮪以外おいしかったモノなかった」
（あった、あった）
「中おち口にできなくて頭にきた」
（いや、鮪うちの家族そんなに好きじゃないし、
とりあえず１人１かん食べれるし）
「じゃいいか」
（うん）
てなかんじでテーブルに戻ったときは
「中おちは、もうなかったけど
鮪は１かんずつあるからね
」
って言える自分がいたのでした。
そういう意味でも
日々の小さな幸せに気がつくこと
それの毎日の積み重ねって
大事なんだなって
またまた実感しました。
それに気がつかないと
「どうして私ばっかり
」って
他人をひがみ、ねたみ、うらやむ
マイナスのエネルギーが
プラスのエネルギーより
増えていくばかりで
人生楽しくなくなっちゃうと思いません