ダイエット始めました | さわの『日々精進』
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さわの『日々精進』
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ダイエット始めました
月曜断食という名の土曜断食。
土曜 断食
日〜水曜 良食
木金 美食
で実施予定。
現在体重→56.1キロ
夜お風呂の後の素っ裸で体重計に乗ります。
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