前回→05/16

一週間過ぎたので調べました☆

先週と違うのは
先日にアップした
腹筋を毎日50回
ダイソーで購入したローラーで足をマッサージしましたp(^^)q
…言うても使用した日数は少しだけ(笑)

ではでは…

ウェスト
56cm →55.5cm
ヒップ
79cm →78cm

フトモモ
38.5cm→37cm

ふくらはぎ
29・4cm→28.7cm



よしっ(>_<)
まだまだ頑張るどっ!