本来の体を取り戻す！森本です。
本日は朝ごはんを食べると下痢 をご紹介します。
これを読むと朝ごはんを食べると下痢 の原因と対処法がわかるはずです。
■データ
Fさん
40代女性
朝ごはんを食べると下痢をする
ストレスが強い
■対処法
朝ごはんを食べると下痢をする場合まず考えなければいけないのは食生活が変わっていないかどうか？です。
例えば健康にいいからサプリやMCTオイル、オリゴ糖、乳酸菌などを摂取してから下痢が始まる方がいます。
これを確認した上で食生活が変わってないのにも関わらず朝ごはんを食べると下痢をしている場合は、体の問題です。
Fさんの場合は、お腹が非常に硬く、ツボがどこを押しても痛かったです。
さらに腰椎も大きくズレていました。
これらの異常を取り除くことで徐々に改善していきました。
■根本原因
症状の原因は「骨格の歪み」「内臓の疲れ」2種類に大別できます。
FODMAP食を実践されている方が多いですが、効果をあまり感じなければ普通の食事に戻した方がいいです。
栄養不足になる可能性がありますし、ストレスも溜まります。
その分ツボ押しなどのセルフケアを実践してもらいます。
ご参考になれば幸いです。
中野の難治症専門／陰陽整体lab
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住所：東京都中野区中野3−33−15 KHTビル7階
【当院独自の骨格矯正とは？】
12年の修行で骨盤、背骨だけでなく必要な全関節を数ミリ単位で整える全国唯一の技術です。
繊細な手の感覚が必要でありバキボキせず痛みなく骨を動かしていきます。
【内臓整体とは？】
鍼灸や道具を一切使わずツボを刺激することで内臓疲労を取り除いていく技術です。
体への負担が少なく、衣服を脱ぐ必要もない新しい方法です。
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