都島発!「陰ヨガ筋膜」で30歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪

 

 

 ミセスインターナショナル2021のファイナリストでした水野美香さんの体のラインの数々です。当ヨガでは、皆さん根本改善をしていきますので、昔とは違う健康状態、体型、美しさを手に入れていかれます。水野さんも、体質改善・筋膜レッスン・美脚カッサを、日常生活の一部として受けられています。


年齢は48歳ということですが、水野さんは48歳ではないですね。肌の弾力・張り艶、内側から放出される輝き、これら全てで、美しく若々しい健康美の方です。でもこれらは勝手にそうなったのではなく、前向きな心と前進力で、全て自分で掴み取った物です。

 立ち姿は堂々と、真っ直ぐ綺麗に立たれています。美しい笑顔は、口角の上がり方でその人を表します。人の事を妬まない、嫌がらせをしない、人の気持ちが分かる、人の喜びを素直に喜べる人は顔相となって口角が上がります。


 年齢を重ねた体のバックスタイルは、たるみが進行して老化を隠せない場所です。ここは筋膜を剥がせば上がる部位ですが、ちゃんと自分の体に手をかけているかどうかが良く分かる部位の一つです。水野さんの背中は、上に引き上がり、張りのある背中です。




 横姿は、引き締まったお腹のラインですね。


 


水野さんは体質改善・筋膜レッスン・美脚カッサを生活の一部の感じでコツコツ受けられています。体質改善をまだ一度もされていない時は、左のビフォーの時期がありました。

■ビフォー    ■アフター 

 ビフォー時は年齢を重ねた方特有の老けを感じさせる体型ですが、アフターの今は、年齢不詳の体に改善されました。





カッサも初めは大変痛がっておられましたし、瘀血も浮いていましたが、今では日常的な感じでカッサを受けられています。カッサをすると、数倍筋膜が早く剥れますし、老廃物が沢山排出されます。かっさで筋膜を剥がした脚は、でこぼこのない真っ直ぐな脚になりますからバービー人形のような脚になります。

 


年齢を重ねた体は、毎日掃除をして磨き上げる家の掃除と一緒です。掃除を一日でもしなければ、家は大変汚れます。体も同じです。特に年齢を重ねれば重ねる程、老化のスピードが加速する=汚れ病気になったり美を損ねますので、日常的に体磨きをする事が健康と美しさを持続させる事になるのです。





 

【アシャラヨガオープン当初からの衛生方法】
アシャラヨガはオープン当初から、レッスンが終わり次第、床除菌拭き・ドアノブ・照明スイッチ・手がよく触れるとこ等全て毎日除菌をしています。壁は有害物質を排除する専用の物をふきかけております。ゴミ・塵等と一緒に菌が舞い上がらないよう掃除機は最低5回以上かけています。プロの清掃業者に菌・カビが発生しないようにダクト掃除を常にしてもらっています。
 
手洗い場の貸し出しをしておりません(別の場所にございます)。
 
レッスンにおいてのマットは、必ずアルコールで生徒さんに毎回除菌して頂いています。そして、衛生面においてアシャラヨガでは必ず靴下着用・裸足はご遠慮頂いております。
 
体調が悪い、咳・喉の腫れ・熱が出ている間は治るまでお休みして頂いております。
 
【コロナ発生からの追加衛生】
到着されましたら手をアルコール除菌して頂いている事と、マスクを着用して頂いています(当方もマスク着用)。
 
常に空気が流れるようにしています。
 
※当方自身が若い頃から不衛生な事を凄く嫌っており、除菌は日常生活の一部で掃除をしてきております。お互いが気持ちよく清潔な場所でレッスンが出来ますように心がけております。