都島発！「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪
※体質改善コースにご興味のある方はこちら
体質改善コースと脚の変形改善を受けられている１８歳の生徒さんです(※注３０歳以下の方は、通われている生徒さんのご家族しか見ておりません)。
こちらの生徒さんは、幼少から１０代まで変形した状態で過ごされてきた為、脚の曲がり具合が酷く進行した状態でした。
■ビフォー ■アフター
ビフォーは脚が外に捻じれている為、お尻の肉が垂れ、お尻が太腿に流れ込み、それによって太腿が横に張り出て長く間延びし、隙間が無い状態です。その為、膝下が短くなっています。この脚の形が胴長短足に見える形です。
アフターは外巻きの骨と筋肉の捻じれが少しずつ正しい方向に戻ってきましたので、お尻が上に上がり、股下に綺麗な隙間、太腿が短くなり、膝下が長くなりました。美しい脚の条件は、太腿短く膝下長くです。見た目で改善されているのは分かりますが、膝の隙間の赤線のビフォーアフターの長さでも、アフターの隙間が短くなっていて改善が一目瞭然です。先ず膝の位置が全然違いますね。美脚の条件の一つ、膝位置が高い事ですが、アフターは美しい高い膝位置に変わりました。まだまだ筋膜が剥がれていませんので、今後もっともっと膝位置は高くなり、膝下Ｏ脚は改善されます。
■ビフォー ■アフター
■ビフォー ■アフター
後ろ姿のビフォーのお尻の垂れ具合は、３０代半ばから４０代の垂れ位置です。長年骨の位置がずれていたため、１０代でも骨の位置通りに肉が乗るので、こんなに垂れてしまうのです。なので、ビフォーはお尻の分、胴が長く脚が短いです。
アフターは筋膜を剥がした事により骨の位置が変わったので、ウエストにくびれができお尻の位置が上がり、ビフォーは日本人特有の扁平尻・真四角尻でしたが、アフターは綺麗なハート尻になりました。ショーツからの垂れたはみ肉もなくなり、脚がとても長くなりました。
■横姿
３ヶ月、約１２回で１８年生きてきた体の変形がここまで改善されました。
横姿ですが、赤線・赤文字の位置が正しい位置です。今はまだ胴が平均よりも長く、その分、脚の長さが短くなっていますので、今後もっともっと筋膜を剥がす度に赤線の正しい位置に戻っていきますから、後はご自分が自分の体をどうしたいかで体は凄い早さで変わっていきます。