都島発！「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪
※体質改善コースにご興味のある方はこちら
急激に太られ、見た目もぼちゃっと体型になられた生徒さん。体質改善コースとプライベートレッスンをしっかり頑張られて、体重－６．８５ｋｇ・体脂肪－８％のダイエットに成功されました。
年齢は３０代半ばだと勝手に思っていましたが、47歳とお聞きしてびっくり！元々美の意識が高い方だと思います。体質改善コースを受けられて更に美しく、体型も健康的に若々しいラインに変わられました。
■ビフォー ■アフター
ビフォーは年齢を重ねた体がぼちゃっとする場所、腰・太もも周り・お腹・二の腕がぶよぶよしています。アフターは、筋膜をはがしてお食事でしっかりデトックスをして、すっきりとした体型になりました。細くする難しい場所の足も、筋膜をはがすと部位が長くなりリフトアップしますので、足長になり、真っすぐな綺麗な足に変わりました。
■ビフォー ■アフター
横姿も全くの別人です。アフターは子供のような感じの若々しさです。
パンツも一緒だとは思えません。ビフォーはぴちぴちですが、アフターはがぼがぼになり過ぎて、ウエストのひもをきつめに絞ってもらって撮影しました。腕のラインもとても美しいですし、前腿の張りもビフォーは凄く張りだしていますが、アフターは筋膜をはがしているので張りがなくなり、更にお食事でデトックスした分で細くなっています。
■ビフォー ■アフター
ビフォーの後ろ姿は、特に上半身がぶよんぶよんですね。アフターは筋膜をはがして部位を長くしているので、更に食事でデトックスする事により美しい曲線に変わっています。お尻は今後のレッスンでもっと上げていきたいと思っています。
アフターが大変美しいです。
年齢を重ねた方の自己流ダイエットは一筋縄ではいきません。１ｋｇ落とすのにも至難の業です。
それは年齢を重ねているから。
臓器や部位が老化しているからです。
アシャラヨガは体質改善を専門とした筋膜をはがして体を改善する陰ヨガと、お食事のアドバイスもしている専門の場所です。年齢を重ねた体が痩せるには、生きてきた年数縮んでしまった部位に溜まっている老廃物を筋膜をはがして押し流し、老廃物を出す特別な食事方法で排出します。筋膜をはがす陰ヨガ、アシャラヨガ独自の食事方法は中医学が入っています。なので臓器の機能も同時に上がり、自己流ダイエットの辛く苦しいダイエットではなく、年齢を重ねた体と自分の体質に沿ったやり方で、デトックスが始まり自ずと勝手に体重・体脂肪は落ちます。
世間一般に言われている良い食べ物、良いやり方では自分は変わりません。自分自身の体質と年齢、どれだけの老廃物が溜まっているかを計算して、自分だけのプログラムを組まないと、世間一般のやり方で痩せてもそれは無理矢理痩せさせているので必ず元に戻ります。
体質改善とは体の質を変えるという事です。しっかりと改善すれば元に戻る事はありません。何事も質の良い物をチョイスする事。質の良いやり方が、体改善の早道です。