３０歳からの代謝を「筋膜陰ヨガ」で上げる専門＠アシャラヨガ 村上育代です。
体を柔らかくしていくのに本当に簡単な事。それは「言葉」です。「言霊」（ことだま）とも表現していきます。
体の硬い人が絶対使う言葉に、「私は体が硬い」「体が硬い」と何度も繰り返します。 体は発した言葉通りに動こうとするので、「硬い」と言えば言うほど硬くなってしまいます。
これは嘘のようなほんとです。 自分は硬いと思い込むと、心もがちがちになって本当に硬くなってしまいます。アシャラヨガの生徒さんには、体が硬いと言わないようにしましょうねとお伝えしています。
「私は体が柔らかい」「体が柔らかくなる」と体に言い聞かせて、良い言霊を体に伝えてあげましょう。
アシャラヨガではご自分の都合に合わせた日時を選ぶことができます。
大阪・都島 ３０歳からの代謝を「筋膜陰ヨガ」で上げる専門＠アシャラヨガ 村上育代
体を柔らかくしていくのに本当に簡単な事。それは「言葉」です。「言霊」（ことだま）とも表現していきます。
体の硬い人が絶対使う言葉に、「私は体が硬い」「体が硬い」と何度も繰り返します。 体は発した言葉通りに動こうとするので、「硬い」と言えば言うほど硬くなってしまいます。
これは嘘のようなほんとです。 自分は硬いと思い込むと、心もがちがちになって本当に硬くなってしまいます。アシャラヨガの生徒さんには、体が硬いと言わないようにしましょうねとお伝えしています。
「私は体が柔らかい」「体が柔らかくなる」と体に言い聞かせて、良い言霊を体に伝えてあげましょう。
アシャラヨガではご自分の都合に合わせた日時を選ぶことができます。
大阪・都島 ３０歳からの代謝を「筋膜陰ヨガ」で上げる専門＠アシャラヨガ 村上育代