• 無酸素運動のこと
  • インターバルを用いた運動のこと
  • 夜間低血糖のこと
  • 食費予算のこと
自身の心構えのことだったり、知識だったり、家庭環境のことだったりと
これまで気にしていたことやあるいは新たに分かったことや知ったこと
今日(もう昨日か)いくつか解決したり、気がついたり、学んだりして
なんとなく自分の中で落ち着いた感があった。