川口リボンシティ歯科・矯正歯科
アライナー12枚目🦷🦷🦷
いよいよ春が来ましたね🌼
暖かいというより、いっきに暑くなってきた🔥😂
毎年思うんだけど、春って短いよね
冬が終わって、
あぁやっと心地よい季節〜🌼って思ったら
G.Wあたりになって、もう汗かく暑さだよね！💦
でもまたさ、６月ごろになったらちょっと寒いよね🤏笑
服装とまどう😂👗
さて、ただいまアライナー12枚目🦷🦷
前々回の10枚目ですが、20時間以上つけられなかった日が続いてしまったため
念のため2日ほど長めに装着しておりました！
その結果、
11枚目に変えたとき全然痛くなかった🥹🥹🌼
次のアライナーに変えるとき
いつもはなかなか痛いんだけど😅
長めに装着したことで、
しっかり歯が移動できてたのかな？
満足する歯並びを目指すためにも
少しでも長く装着してることが大事なんだと
再認識しました🫡🫡🫡
最低でも20時間以上の装着がルールですが
可能な限り長めにつけるといいと聞きました！
なんなら理想は24時間😂😂
でもさ、ご飯食べたり、おやつたべたり、、
なんだかんだはずすよね笑
あとお出かけとかしちゃったりね😅
大変なこともあるけれど、
理想の歯並びのためにがんばるぞーーー！！
少しでも長めの装着を🫡🫡🫡
↓半開きスマイル〜（アライナーあり）
つづく🦷🦷