こんにちは！ こんばんは！
Ｉｎｖｅｓｔｍｅｎｔ・Ｔｒａｖｅｌ ともくにです
朝食にパン🍞を食べている方、多い様な気がします
ちょっと体調が優れない
お腹の調子が優れない
そう言った状態が続いている場合、朝食のパン🍞を
しばらく止めてみましょう
好きで好きでたまらないっと言う場合には、
毎日ではなく何日かにと言う具合に
小麦や添加物の摂り過ぎで、
体調が悪くなっている場合もあります
少し、気持ちを切り替えて、
従来の日本食生活をしてみる
欧米食を控える
随分肌の調子や体調が変わる事が多いですよ！
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