今日からレッスンをスタート | キースのブログ

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東京大学名誉教授が驚いて、
「今後のストレッチの概念を変える可能性を持っている」と評価した
<細胞活性ストレッチ理論> 開発者のブログ

今日の朝10時から表参道セラサイズスタジオのレッスンを再開。
車で帰省したが、日頃の細胞活性ストレッチのおかげか往復1400キロ以上走ったが疲労感もほとんど無く、元気!
でも、田舎の釜石で事件がひとつあった。
帰り際に叔母が糖質が多い田舎風のお赤飯を出してくれた。
美味しいので、油断しておかわりしたところ、その後、運転中に急に眠くなり、追突しそうになった。
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その瞬間は搭乗者全員が居眠り状態?
幸いバンパーに擦り傷程度だったが、
やはり、食べ物は油断大敵だ!