こんにちは
細胞活性ストレッチ理論
開発者で
ボディーチューナーの小川清貴です。
『世界一少ない運動量で全身調律＆活性化！』を目指しています。
壊れた体からアスリートの記録アップまでお任せください。
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日曜日の細胞活性ストレッチは絶好のお花見日和の中、
久しぶりに少なめの人数でのんびり行いました。
参加予定の素敵な女性（お医者様）が急遽、座骨神経痛となった
とのことで、パーソナル指導を実施。
お体を拝見したところ、すねの部分の筋肉が正常な状態ではなく、
結果として座骨神経痛になっているようでした。
下半身を中心に無理なくいくつかの動きで刺激を与えたところ
下半身の血流がアップしたとのお体の変化を感じていただきました。
痛みを感じるところと、本当に痛めているところが違うことは、
珍しくありません。
人間の体は、本当に複雑だと思います。
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【今週の無料＆中級セミナー】
○4月11日（水）無料体験＆中級クラス
・10時から「ボディ・メインテナンス」＆初回無料体験！
・11時から「病院で治らない方のクラス」
京王線笹塚駅 徒歩２分 渋谷笹塚スタジオ
鏡張りの本格的なダンススタジオです。
○4月15日（日）無料体験＆中級クラス
・10時から初回無料体験の初級クラス！
・11時からは有料の中級クラスです。
青山会場（最寄り駅：外苑前駅 徒歩５分）で行います。
○『各種の重症の場合』
効果の有無個別のご相談、パーソナル指導は随時受け付け！
病院で治らない方、足のリハビリなど一度ご相談ください。
メール返信か携帯（090-5199-2858）に直接ご相談ください。
詳細は：http://tunebody.net/seminar
◆お申し込みはこのメールへの返信か、info@tunebody.netまで
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【あとがき】
・細胞活性ストレッチでは、靴下か裸足などで行うことを
お勧めしています。（あるいはバレエシューズ）
理由は、カカトがある靴をはくと、効果が半減するからです。
・私が履いている靴は初動負荷トレーニング用の靴です。
初動負荷のジム以外では、めったに売っていませんが、
通販では購入できます。
http://goo.gl/L7RA1
・高いのですが、足の指のストレッチ以外はとても快適です。
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一般社団法人 国際細胞活性協会
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