冷え性&睡眠の質の改善に! 細胞活性ストレッチ 無料セミナー | キースのブログ

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東京大学名誉教授が驚いて、
「今後のストレッチの概念を変える可能性を持っている」と評価した
<細胞活性ストレッチ理論> 開発者のブログ

日曜の無料体験セミナーにご参加いただいた51歳の女性から
感想のメールを頂きました。

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『初めてのレッスンでしたが、ストレッチの途中から
体の中(内臓?)が、ぽかぽかと暖かくなり、
それがいつまでも続いていたのが驚きでした。

こんな軽い(短時間)の体操で?

「もっと運動したくなる、そんなストレッチです」と
おっしゃっていましたがそのとおりで、午後眠くはなりましたが、
何か体を動かしたいような気持ちになり、加湿器のお掃除などに
手をつけました。

こんなに寒い日に、自分の感想とはとても思えません(笑)

もうひとつ付け加えたいのが、睡眠の質です。
体が温まったためか、
夜すっと気持ちよく朝まで深く眠ることができました。

細胞活性ストレッチについて理論も含め勉強してみたくなりました

ぜひ、続けてみたいと思います。DVDが届くのを楽しみにしております。

またチェックしていただくための初級と、そのうち中級にも
参加してみたいと思います。』

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是非、楽しく感動体験ができる無料セミナーにご参加ください。