自分を高く売る男 斎藤和明です。
手帳に付属していた、黄金の習慣チェックリストをつけています。
チェックしたりしなかったりという時期もありましたが、新しい習慣をつくるには、このチェックリストが便利です。
●毎日○が付いていくのが面白い。
例えば早起きとか、毎朝目標を確認するなど、やろうと思って忘れるときもあります。
しかし、毎日チェックをしていれば、何ができて、何ができなかったかが明確にわかります。
●具体的な指標を持つことで、自分の目標達成を管理するのです。
誰にでもできることだからこそ、馬鹿にせずやってみることが大事ですね。
今日も、セルフコントロール、自己管理をしながら、働いていきます☆