柴犬始動

気がつけば

秋

の

陽気

日が暮れるのも、少しずつ

早くなって、ちょっとさびしい

けど、涼しくなるので

ちょっとうれしい

ども、柴犬です。

涼しくなったので

怠けて、錆付いた

体にムチ打つことにしました。

で

今日は、初日ということで

ダンベル体操、２０分

（１個４ｋｇ　ｘ　２個）

明日は、食事を減らす予定

さて、いつまで続くのか・・・